Sofia
Je m’appelle Sofia, je suis Blogueuse et je publie des articles sur les compléments alimentaires, y compris leurs bienfaits pour la santé, les usages recommandés, les interactions potentielles et les effets secondaires.
Pour signaler d’éventuelles imprécisions, erreurs ou simples coquilles, vous pouvez m’écrire à l’adresse redazione@encanto.it.
Bonjour et bienvenue !
Voici les derniers articles que j'ai publiés, bonne lecture.
Niacine
La Niacine ou vitamine B3: formes (nicotinamide et acide nicotinique), rôle pour la peau et l’énergie, allégations autorisées et lien avec le NAD+ et…
Collagène Végétal
Le Collagène Végétal n'existe pas en tant que molécule: les alternatives végétaliennes sont des mélanges d'acides aminés biomimétiques. Que sont-ils,…
Collagène Hydrolysé
Qu'est-ce que le Collagène Hydrolysé? Pourquoi l'utilise-t-on sous forme de peptides de faible poids moléculaire ? Quelles sont ses sources animales…
Stress Oxydatif
Lo Stress Ossidativo è lo squilibrio tra radicali liberi e difese antiossidanti. Cause, conseguenze biologiche, biomarcatori e ruolo degli…
Glucides
Les Glucides constituent le principal carburant de l'organisme. Glucides simples, complexes, fibres alimentaires: classification, indice glycémique…
Protéines
Les Protéines sont des Macronutriments Essentiels composés d'Acides Aminés. Fonctions biologiques, besoins, sources alimentaires et formes présentes…
Kératine
La Kératine est la protéine fibreuse qui constitue les cheveux, les ongles et la couche cornée. Structure, formes hydrolysées, mécanisme d'action et…
Antioxydants
Les Antioxydants sont des molécules qui combattent les radicaux libres et le Stress Oxydatif. Classification, mécanismes d'action, sources…
Biodisponibilité
La biodisponibilité correspond à la proportion d'un principe actif qui parvient dans la circulation sanguine. Facteurs, comparaison des formes…
Coenzyme Q10
La Coenzyme Q10 est essentielle à la production d'ATP et à la protection Antioxydante. Ubiquinone vs ubiquinol, biodisponibilité, statines et…