Gluconato de Zinc

El Zinc es un Mineral Esencial, el término esencial indica que nuestro organismo no puede producirlo por sí mismo y debe ser introducido a través de la dieta. El Gluconato de Zinc es una forma específica de Zinc relacionada con el Ácido Glucónico, que se utiliza ampliamente en complementos alimenticios debido a su buena biodisponibilidad y tolerabilidad. El Gluconato sólo sirve de vehículo: el Zinc es el activo, pero debe estar unido a un compuesto para ser biodisponible.

Contiene un cierto porcentaje de Zinc elemental: alrededor del 14% del peso del compuesto es realmente Zinc utilizable – por ejemplo, 100 mg de Gluconato de Zinc proporcionan alrededor de 14 mg de Zinc elemental*.

Puede encontrarlo de forma natural en alimentos como la carne, el pescado, las legumbres y las semillas, lea más sobre el Zinc. Los principales beneficios del Gluconato de Zinc son los del Zinc:

Sistema Inmunitario
Favorece el buen funcionamiento del sistema inmunitario, ayudando a combatir infecciones y enfermedades.

Metabolismo
È necessario per il corretto funzionamento di molti enzimi coinvolti nel metabolismo di carboidrati, lipidi e proteine.

Crecimiento y Desarrollo
Es crucial para el crecimiento y el desarrollo, especialmente durante la infancia, la adolescencia y el embarazo.

Salute del Capello
Es necesario para la división y reparación celular, y para mantener sanos la piel, el cabello y las uñas. Para un cabello sano, el Zinc es un mineral crucial, que contribuye a la síntesis de proteínas y a la renovación celular en los folículos pilosos. Favorece la producción de Queratina y el funcionamiento de las Glándulas Sebáceas, manteniendo el cuero cabelludo hidratado y libre de inflamaciones. El zinc tiene propiedades antiinflamatorias que reducen los daños en los folículos causados por el Estrés Oxidativo y los desequilibrios hormonales, dos causas principales de la caída del cabello. Un suplemento de Zinc ayuda a prevenir el cabello débil y quebradizo y favorece un crecimiento más sano y robusto.

Las necesidades diarias de Zinc varían según la edad, el sexo y el estado fisiológico. Para un adulto sano, el valor de referencia suele estar entre 8 y 11 miligramos al día. Durante el embarazo y la lactancia, las necesidades aumentan ligeramente. El límite máximo tolerable para los adultos es de 25 miligramos al día en Europa, y de 40 miligramos al día en Estados Unidos.

Una ingesta excesiva de Zinc, especialmente a través de suplementos, puede provocar efectos secundarios como Náuseas y trastornos gastrointestinales como vómitos, calambres abdominales y diarrea. Alteraciones del gusto (sabor metálico en la boca). Reducción de la absorción de cobre, con riesgo de anemia y neutropenia en caso de exposición crónica. Supresión de la respuesta inmunitaria a dosis muy elevadas y prolongadas. Dolor de Cabeza y fatiga. Recuerde siempre que es importante consultar a un profesional sanitario antes de iniciar cualquier nuevo suplemento o tratamiento.

* El Zinc elemental es la cantidad pura del mineral que utiliza el organismo, independientemente del tipo de sal en la que esté ligado.